Vitamiin A｜11103-57-4

1. oluline tervete silmade jaoks ning hoiab ära öise pimeduse ja nõrga nägemise.

2.uuringud näitavad kaitsvat toimet tavaliste silmahaiguste, nagu katarakt, vastu.

3. on leitud, et see kaitseb silmade kollatähni degeneratsiooni eest, mis põhjustab nägemise kaotust nägemisvälja keskel.

4.soodustab reproduktiivsüsteemi normaalset tööd nii meestel kui naistel, sealhulgas raseduse ja imetamise ajal.

5.oluline luude ja hammaste arengus.

6.võimas antioksüdant, mis kaitseb keharakke ja kudesid vähi ja südame-veresoonkonna haiguste eest, neutraliseerides vabade radikaalide kahjustusi, mis arvatavasti põhjustavad haigusi;uuringud on näidanud, et A-vitamiini ja/või karotenoidide suur tarbimine võib aidata vähendada teatud vähivormide riski.

7. Teadaolevalt omab tugevat viirusevastast toimet ja suurendab valgete vereliblede funktsiooni ning tugevdab immuunsüsteemi külmetushaiguste, gripi ning neeru-, põie-, kopsu- ja limaskestade infektsioonide vastu.

8.edendab silmade ja hingamisteede, kuseteede ja soolte terveid pinnavooderdusi, olles kaitsebarjäär viiruste ja bakterite vastu, mis sisenevad kehasse ja põhjustavad infektsioone.

9.edendab terveid juukseid ja küüsi.

10.võib ära hoida nahaprobleeme nagu akne, edendada tervet kortsudeta nahka ja aidata eemaldada vanuselaike.

11.aeglustab vananemisprotsessi (vananemisvastane).